Hygge là gì? Khám phá bí mật phong cách Hygge hạnh phúc?
Hygge là gì? (phát âm là "hoo-gah") là một từ tiếng Đan Mạch không có bản dịch chính xác trong tiếng Việt. Nó ám chỉ một cảm giác ấm áp, thoải mái, vui vẻ và hạnh phúc, một trạng thái tinh thần được tạo ra bởi những điều giản dị trong cuộc sống.
Hygge là gì
1. Hygge không phải là một phong cách trang trí, mà là một cách sống.
Nó là về việc trân trọng những khoảnh khắc nhỏ bé, tìm kiếm niềm vui trong những điều đơn giản, và tạo ra bầu không khí ấm cúng, thoải mái và dễ chịu.
2. Bí mật của phong cách Hygge hạnh phúc:
-
Tập trung vào những điều đơn giản: Thay vì theo đuổi những mục tiêu xa vời, hãy tận hưởng những khoảnh khắc nhỏ bé trong cuộc sống, như thưởng thức một tách trà nóng vào buổi sáng, đọc sách trong một chiều mưa, hay trò chuyện với bạn bè thân thiết.
-
Tạo ra một không gian ấm cúng: Trang trí nhà cửa với ánh sáng ấm áp, đồ nội thất bằng gỗ tự nhiên, chăn nỉ mềm mại, và những vật dụng nhỏ xinh như nến, hoa khô, và ảnh gia đình.
-
Ưu tiên sự thoải mái: Chọn những trang phục thoải mái, ấm áp và dễ chịu. Nói không với những bộ quần áo bó sát hoặc gò bó.
-
Nấu ăn tại nhà: Chuẩn bị những bữa ăn đơn giản, ngon miệng, và ấm áp. Chia sẻ bữa ăn với gia đình và bạn bè.
-
Tận hưởng những thú vui nhỏ bé: Đọc sách, nghe nhạc, chơi trò chơi, đi dạo trong công viên, hay đơn giản là dành thời gian thư giãn.
-
Kết nối với thiên nhiên: Dành thời gian ngoài trời, đi bộ, leo núi, ngắm sao, hay đơn giản là ngồi trong vườn và tận hưởng không khí trong lành.
-
Tập trung vào sự hiện diện: Thay vì suy nghĩ về quá khứ hay lo lắng về tương lai, hãy tập trung vào khoảnh khắc hiện tại. Hít thở sâu và cảm nhận những gì đang diễn ra xung quanh bạn.
Phong cách Hygge không phải là một bí mật để đạt được hạnh phúc vĩnh cửu, mà là một cách sống để bạn tìm thấy niềm vui và sự ấm áp trong cuộc sống hàng ngày. Bằng cách tập trung vào những điều đơn giản, bạn sẽ khám phá ra hạnh phúc trong những khoảnh khắc nhỏ bé và tạo ra một cuộc sống đầy ý nghĩa.
